癌 食事 レシピ [癌 食事 レシピ]
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癌 食事 レシピ
あなたはがん治療に効果的な食事法をご存知でしょうか？
食生活や生活習慣の改善で、腫瘍は確実に小さくなっていきます。
>> なぜ、癌に効くのか？がんを克服した食事レシピとは？
がんは手術すれば治る・・・そう考えている人は多いと思いますが、
実際にはもっと広い視野で予防と治療を行うことが必要です。
ウィルスが関係する癌もあるのですが、
多くの癌は食生活の乱れや、
発がん性物質が影響するものが多いのです。
もちろん現代医学のがんの治療薬がダメなわけでは決してありません。
しかし、がん発生の原因は、
長年の不自然な食生活や偏食などが大きく関与していることが考えられます。
そのため、治療は食生活を改善するところから始めるのが
効果的なのです。
たとえば、成分的に言えば、
胃がんにはビタミンA・ビタミンC・ビタミンEを
積極的に摂るようにしてください。
他にクルクミン（うこん）は活性酸素の働きを阻害するので、
胃がんに有効と言われています。
また、肺がんの予防にはお茶などのカテキンを豊富に含んだ食品や ビタミンAやB群（ほうれん草とか人参） ビタミンC（小松菜・ブロッコリー・キャベツ）を
しっかり摂るようにしましょう。
次に肝がんについてですが、
タンパク質を含む食べ物や ビタミンC・を含むトマト、ピーマン、ブロッコリーなどが効果的です。
次回は、他の癌に効果的な食べ物を紹介していきます。
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癌 食事 レシピ
あなたはがん治療に効果的な食事法をご存知でしょうか？
食生活や生活習慣の改善で、腫瘍は確実に小さくなっていきます。
>> なぜ、癌に効くのか？がんを克服した食事レシピとは？
がんは手術すれば治る・・・そう考えている人は多いと思いますが、
実際にはもっと広い視野で予防と治療を行うことが必要です。
ウィルスが関係する癌もあるのですが、
多くの癌は食生活の乱れや、
発がん性物質が影響するものが多いのです。
もちろん現代医学のがんの治療薬がダメなわけでは決してありません。
しかし、がん発生の原因は、
長年の不自然な食生活や偏食などが大きく関与していることが考えられます。
そのため、治療は食生活を改善するところから始めるのが
効果的なのです。
たとえば、成分的に言えば、
胃がんにはビタミンA・ビタミンC・ビタミンEを
積極的に摂るようにしてください。
他にクルクミン（うこん）は活性酸素の働きを阻害するので、
胃がんに有効と言われています。
また、肺がんの予防にはお茶などのカテキンを豊富に含んだ食品や ビタミンAやB群（ほうれん草とか人参） ビタミンC（小松菜・ブロッコリー・キャベツ）を
しっかり摂るようにしましょう。
次に肝がんについてですが、
タンパク質を含む食べ物や ビタミンC・を含むトマト、ピーマン、ブロッコリーなどが効果的です。
次回は、他の癌に効果的な食べ物を紹介していきます。
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